人には、顕在意識と潜在意識があります。
その意識の90%は潜在意識が占めているんです。
皆自分の事を殆ど知らないでいます。
例えば、いつも何故か繰り返してるパターン。
本番に弱い。緊張して話せない。自分を出すのが怖い。
何故かわからないけど〜みたいな。
この答えは潜在意識にあります。
こういう方は、無意識に自分を否定しているのです。
自分なんて。。
そう潜在意識での刷り込みがあるから、それ相応の結果なのです。
どうしたら無意識に自分を否定しなくなるのか？
簡単です！まずは、朝と夜、鏡をみながら、
「私は〜することができます。私は人から認められる価値のある人間です。」というのです。
さらに、当日は、自分が一番パワーが出る色の服を着て、今日することが、うまくいった！場面を想像するのです。
この方法は、いまは結構自己啓発系でおすすめしているみたいですが・・・
私は、モデルでのドレスのショーの時など、この方法をいつも使ってました。
ファッションショーは、緊張の極限の世界！？
ファッションショーは、スタッフさんも、出演するモデルさんもみんな緊張の極限状態にいます。お客さんはもちろん、そのファッションブランドのデザイナーさんたちや会社の人達も見に来ています。
ファッションショーは、生ですから、基本、失敗とかそういうのは絶対に許されません。やり直しができない世界です。失敗すれば、あの子駄目ねと言うレッテルを貼られたら、そのブランドのショーには二度と呼んでもらえません。
しかも、ショーモデルさんたちは、多分モデルさんたち（主にファッションショー中心のショーモデル・グラビア（水着）中心のグラビアモデル・雑誌撮影中心の雑誌モデル・読者モデルなどに分けることできますが・・・）のなかでも最も、プライドが高いかもしれません。
みんな、私が一番綺麗、スタイルが良いと思っている世界なのです（^~^) 隙を見せたら、足の引っ張り合いになることもあるので、いつも緊張状態です。
「私は今までで一番素敵な私を表現し、キラキラと輝いていて、観客から喝采を浴びる。」そのイメージを潜在意識に刷り込むのです。。
とにかく、スポットライトを浴びキラキラと輝いている自分だけに意識を集中するのです。
就活もデートも合コンも同じ
ショーに限らず、例えば就活の面接でも同じですよね。私は、緊張していつも失敗するなんて悩んでる方もいますよね。普段通りの、自分を表現することに意識を集中し、「「あなたを色で例えると何ですか？」なんてちょっと変な質問にも落ち着いて答えられるようにしましょう。
普段から、「私は、きちんと答えることができる。普段通りの自分を出せば大丈夫。価値のある人間である。」と朝晩、鏡の前で、何度も練習してみましょう。
デートも合コンも、まずは普段から自分に自信を持つ刷り込みトレーニングを行いましょう。
彼氏や男性にもっと気に入られたいと思うなら、私は綺麗、可愛いと常に言い聞かせ、自分を否定せず常にポジティブに生きるトレーニングも大切です。
本当のあなたは、そんな人じゃないでしょう・・・だから。みんなにきちんと分かってもらう努力はしましょう。
結果、言わなくてもわかりますよね笑
